닫기

안녕하세요. 태그스토리입니다.

아쉽게도, 태그스토리 사이트를
2018년 4월 1일자로 종료하게 되었습니다.

세상의 다양한 스토리들을 만나보았던 태그스토리는 서비스의
발전방향에 대한 오랜 고민 끝에 서비스 종료라는 아쉬운 결정을
내리게 되었습니다.
그 동안 보내주신 고객 여러분의 성원에 마음 깊이 감사드리며
본 서비스를 지속하지 못하게 된 점 사과 드립니다.

종료일시 : 2018년 4월 1일자로 사이트 종료

유지기간 : 2018년 4월 1일 ~ 2018년 12월 31일

* 기존 업로드 하신 영상은 2018년 12월까지
외부 퍼가기 한 영상이 유지 되오니 영상 백업 및 신규 영상 업로드는
타 동영상 사이트를 통해 업로드 해주세요.

* 지정된 기간 이후에 게재된 영상 송출은 중단됩니다.

* 게재한 영상의 원본파일 다운로드 기능은 제공하지 않습니다.
   (단, V호스팅에서 게재한 영상 제외)

관련하여 문의 주실 내용이 있다면
문의 주실 내용을 고객센터 1644 - 8080 또는 help@podbbang.com으로 회신 부탁드립니다.

그 동안 서비스를 사랑해주신 분들께 진심으로 감사드립니다.
태그스토리 드림

다시보지 않기 | 닫기

언론사뉴스 > 헬스조선

 

DOCTOR Q&A 소아입호흡

등록일 :
2011.08.03 01:22
등록자 :
재생수 :
58

트위터 페이스북 미투데이

추천1 주소퍼가기

관련동영상

  • 건강신호등 - 폐경

  • 건강신호등 - 골다공증

  • 건강신호등 - 요실금

  • DOCTOR Q&A - 위암(stomach cancer)

  • [VPR]웅진코웨이, 세균 잡는 “스스로 살균얼음정수기” 출시!

  • 건강신호등 - 백내장

  • DOCTOR Q&A - 요추간판탈출증

  • 건강신호등 - 수면무호흡증

  • 여름철건강특집 - 무더위에 맞서는 시원한 한방차

  • 여름철건강특집 - 뜨거운 열대야에 맞서 숙면에 도움이 되는 식품들

DOCTOR Q&A
- 소아입호흡

이금숙 기자 :
코로 호흡하지 않고 꼭 입을 벌린 상태에서 호흡을 하는 아이들이 있죠?
이런 입호흡은 턱과 입이 비정상적으로 튀어나오는 주걱턱이 될 뿐 아니라 키가 자라지 않는 등 안 좋은 영향을 미친다고 합니다.
오늘은 입으로 호흡을 하면 어떤 문제가 생기는지 알아보도록 하겠습니다.

입으로 호흡하는 아이들의 80%가 알레르기 비염, 축녹증 등 코 질환이 있는데요.
콧물이나 코막힘으로 인해 코로 호흡하지 않으면 콧속의 섬모나 점액이 공기를 정화하고
세균을 막아주지 못해 코 질환에 더 악화되고 입호흡은 계속되는 등 악순환이 반복됩니다.

입호흡
입으로 호흡을 하면서 먼지 등 각종 세균이 곧바로 폐로 들어가 알레르기성 비염 등 각종 질환을 유발

INT
김남선 원장 / 강남영동한의원 코알레르기클리닉
코로 호흡을 하면 뇌로가는 산소가 풍부해지고
입으로 호흡을 하면 뇌로 가는 산소가 많이 부족해져요.
뇌에 산소 공급이 안되면 어린이들과 학생들이 기억력, 집중력, 뇌신경 발달에
좋지 않습니다.

입호흡의 증상
구강호흡을 하는 아이, 코를 고는 아이의 경우 학습능력 저하
숙면을 취하지 못하기 때문에 성장 장애가 나타날 수 있음
입호흡은 아이들의 집중력 장애 등 부작용이 많아 빠른 치료가 요구

실제로 독일 튀빙겐 대학의 연구 결과, 잠잘 때 코로 숨을 쉬지 못하고 입으로 숨을 쉬는 아이,
코를 고는 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 학습능력이 2-3배 떨어졌습니다.
코막힘이 있는 어린이는 숙면을 취하지 못하고 자주 잠을 깨기 때문에 성장호르몬 분비가 원활하지 않아 키 성장도 더디게 될 수 있는데요.
입호흡은 아이들의 집중력을 떨어뜨리고 성장을 방해하는 등 부작용이 많기 때문에 빠른 시일 내 적극적으로 치료해야 합니다

INT
김남선 원장 / 강남영동한의원 코알레르기클리닉
입호흡 습관을 고쳐만줘도 호흡기, 알레르기성 비염, 천식, 아토피 등
알레르기 질환에 매우 효과가 있습니다.

입호흡의 예방방법
무엇보다 코로 호흡하는 습관을 갖는 것이 중요
1. 입을 다물고 껌을 양쪽 치아로 씹어 코호흡을 훈련
2. 잠을 잘 때 입을 테이프로 막아 입호흡을 방지

코로 호흡하는 습관을 기르는 것도 중요한데요.
일상생활에서 쉽게 따라할 수 있는 방법은 하루 3회 1시간씩 껌을 씹는 것입니다.
입을 다물고 껌을 양쪽 치아로 고루 씹다보면 자연스럽게 코로 호흡하는 연습을 하게 됩니다.
잠을 잘 때 입을 테이프로 막고 코로 숨을 쉬도록 유도하는 테이핑 요법도 좋습니다.


이금숙 기자 : 예쁘고 똑똑한 아이로 기르려면 입호흡부터 고쳐줘야 할 것 같은데요.
아이의 평생 건강은 호흡방법에 달려 있는 것 같습니다.
지금 우리 아이가 입으로 숨을 쉬고 있지는 않는지 다시 한번 확인해보는 것은 어떨까요?
헬스조선 이금숙입니다.

댓글 (1)
(0 / 300자)
댓글
리스트더보기 top

(주)팟빵 서울특별시 마포구 와우산로29길 42

대표 김동희 개인정보 보호책임자 현숙희 사업자등록번호 119-81-94062 통신판매 제 2017-서울마포-1639호 Mail : help@podbbang.com Tel : 1644-8080 Fax : 02-6442-8080

누구든지 정보통신망을 통하여 음란물, 불법 유해정보 등을 게시 또는 배포하시면 해당 게시물은 경고없이 삭제되며, 게시자는 관련법률 및 법령에 의하여 처벌받게 됩니다.

COPYRIGHT (C) 2019 PODBBANG. ALL RIGHT RESERVED.